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Props for Yoga. Vol. 2: Sitting Asanas and Forward Extensions

Props for Yoga. Vol. 2: Sitting Asanas and Forward Extensions

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  • Größe: 21,5 x 28 cm
  • Gewicht: 0,5 kg
  • 166 Seiten
  • Autor: Eyal Shifroni, Amazon 2015


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The 2nd volume focuses on sitting asanas and forward extensions. Clear step-by-step instructions are provided along with sample photos, comments, and tips. In addition, each family of asanas is preceded by a brief introduction incorporating excerpts from B.K.S. Iyengar and other Yoga teachers and the author’s personal perspectives.